overthink tools Menü

Bazen kafanın içindeki gürültü, dışarıdaki tüm seslerden daha yüksektir.

aşağı kaydır

Overthink Tools; düşüncelerinin arasında kaybolduğun gecelerde sana eşlik etmek, zihnini boşaltmak ve biraz olsun nefes almanı sağlamak için tasarlandı.

Bu siteyi yalnız kalmış ve dışlanmış hisseden herkes için, tam da sizin gibi biri hazırladı. Yalnız değilsiniz.

Sığınaklar

Kendine ayırabileceğin küçük alanlar

Video & Ses

Overthink Ambiyansı

Yağmurlu gece manzaraları ve arka planda hüzünlü overthink müzikleri eşliğinde düşüncelerinden biraz uzaklaş.

Odaya Gir
Sıfır Kayıt

Sessiz Duvar

Düşüncelerini yaz, ekrana bırak ve yavaşça toza dönüşerek yok oluşlarını izle. Kimse okumayacak.

Düşünceni Yaz
Kılavuzlu

Zihin Sakinleştirici

Kutu nefesi ve 4-7-8 ritimli nefes egzersizleri ile kalp atışını yavaşlat ve yalnızca ana odaklan.

Nefese Odaklan